» połączenie tańca i aerobicu w wodzie
» duża dawka dobrej zabawy
» efektywne ćwiczenia bez obciążania stawów
» zajęcia z instruktorem
Zumba w wodzie to zainspirowane latynoskimi rytmami połączenie tańca i aerobiku. Aqua zumba kształtuje sylwetkę, ujędrnia ciało, rozluźnia mięśnie oraz wprawia w świetne samopoczucie. Proste kroki taneczne, atrakcyjne kombinacje ruchów i gorące rytmy gwarantują wyśmienitą zabawę oraz efektywny trening.
Połączenie aqua aerobiku z kolumbijską zumbą, dedykowane jest dla osób w każdym wieku, o różnej kondycji, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Zaletami ćwiczeń w wodzie jest fakt, że nie obciążają stawów, łagodzą zmęczenie, nie wymagają umiejętności pływania. Zajęcia prowadzone są w części rekreacyjnej basenu przez instruktorów fitness.
